Muesli dla chudzielców

0

Przepis na muesli dla chudzielców

Składniki:

  • 40 dag truskawek
  • 10 dag cukru lub miód
  • 2-3 łyżki płatków owsianych
  • 2-3 łyżki orzechów włoskich
  • 2 łyżeczki orzechów laskowych
  • 1 łyżeczka masła

Opis:

  1. Owoce umyć, osączyć, odszypułkować i zmiksować, dodając cukier, roztopione masło, płatki owsiane.
  2. Ubitą masę wymieszać z posiekanymi orzechami.
  3. Jeśli chcemy uzyskać rzadszą masę, możemy dodać także trochę mleka lub kefiru.
Share.

Leave A Reply