Przepis na muesli dla chudzielców
Składniki:
- 40 dag truskawek
- 10 dag cukru lub miód
- 2-3 łyżki płatków owsianych
- 2-3 łyżki orzechów włoskich
- 2 łyżeczki orzechów laskowych
- 1 łyżeczka masła
Opis:
- Owoce umyć, osączyć, odszypułkować i zmiksować, dodając cukier, roztopione masło, płatki owsiane.
- Ubitą masę wymieszać z posiekanymi orzechami.
- Jeśli chcemy uzyskać rzadszą masę, możemy dodać także trochę mleka lub kefiru.